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JCRC2008最終戦inNATS 3位

2009戦績
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JCRC2009第3戦ひたちなかステージ3位
TOJ2009年間ポイントOクラ第3位



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16Aug2008白石峠2本&裏大野峠1本練習
16Aug2008白石峠2本&裏大野峠1本練習

今日も元気に峠練。
6:23に乗り始める。
アップしようと下ったらローデー4人と遭遇する。
こんな早い時間から自走とは感心する。
高坂方面のチームとの事。
途中まで御一緒するも徐々に引き離される。
垂れてしまうが自分的に頑張りタイムは平凡な33:55でした。
彼らは丸山林道に行くとの事。
お誘いを受けたが今日の練習メニューは白石ピストンなのお断りする。
下山して2本目に入る。
インナーロー固定で上る。
クルクルクルクル回す。
タイムは36:45.
平均心拍が160だから遅かった。
峠でトーマスさんのお出迎えを受ける。
裏定峰を下ってグリーンラインに上がるるコースがあるとのこと。

ではそのコースを教えてもらいに付いていく。
車ゼロ。
西側斜面の為午前中は日陰でGOOD!
ペースはヨワヨワになりトーマスさんにお迎えして頂きましてすいません。
コレで8月9日からの1週間(実練習日数は5日間)で定峰峠6本 白石峠6本 大野峠1本(正式な名称教えてチョ) 裏大野峠1本(正式な名称教えてチョ)
計14本上りました。

近々に定峰峠でパフォーマンス測定する予定です。


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